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产后恢复的一件大事,很多人都忽视了

作者:通泽 浏览:54 发表时间:2020-11-27 14:00:04 来源:通泽

很多人说

产后恢复是女人的第二次生命”

能不能获得二次重生

那就可要看产后恢复的方方面面了

子宫恢复便是头等大事


想每月姨妈来得健康不痛经?

想顺利生二胎?

想不在路上走着下面突然有东西掉出来?

产后的你要重视子宫的恢复!


除了产后42天检查,通过医疗设备检查子宫恢复情况之外,还可以通过明显的指标来自我判断:


恶露


宝宝呱呱落地后,妈妈的子宫就会慢慢收缩变小,直至重新回到盆骨中。在收缩过程中,身体会感到抽搐似的疼痛,与此同时,子宫脱膜会发生脱落,经阴道排出,就是我们常说的产后恶露。这也是判断子宫收缩好不好的重要性状。


恶露在排出时会含有大量血液,有血腥味,但没有臭味,很多宝妈会分不清恶露与月经,一般来说,恶露排出的规律为:


从产后到恶露走干净,一般需要4-6周的时间,且恶露的量会逐渐变少,颜色会逐渐变淡。


等子宫逐渐恢复完成后,大姨妈也就在赶来的路上了,如果恶露超过6周还在,就是恶露不尽,那一般是因为子宫没有恢复好,或宫腔内残留胎盘、宫缩乏力、有感染等。

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