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揭开产后便秘真凶——别担心,盆底肌修复仪器来帮你

作者:广州通泽医疗科技有限公司 浏览: 发表时间:2022-01-05 00:19:46

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小文找回通泽熊医生,向他诉说了自己产后这几年便秘越发严重,运动、饮食一样没落下,但还是排便不顺。我们先认识一下什么是正常排便,正常排便频率,1~2次/DAY或1~2DAY/1次,大便,质软成形,排出不费劲。产后宝妈的排便障碍,通常是指便秘和大便失禁。其中便秘是产后妈妈最常见的问题之一。便秘即排便次数减少,或者排便困难、粪便干结。


一、引起产后便秘的原因:

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①如饮水量不足


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②摄入膳食纤维太少

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③产后胃肠蠕动减弱

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④肠道菌群失衡等。

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如果产后妈妈在饮食方面已做到足够的水份和膳食纤维的摄入,并有进行适当运动,同时还注意调节肠道菌群,但便秘还是没能改善。

这时候,需要查找引起便秘的其他原因----

⑤由于盆底功能出现障碍导致直肠膨出。

二、直肠的作用

食物经过胃肠道的消化被分解成小分子,再由小肠吸收。但是食物里面的成分很杂,许多物质是人体所不需要的,甚至是有害的。不需要的物质就是废物,有许多不被身体吸收。不过它们中的许多又是肠道中细菌的食物。这些被肠道细菌加工过的废物,连同这些细菌一起,被排出体外,这就是粪便。直肠和肛门的作用,就是排出粪便。当盆底功能障碍,盆底肌无力,盆底组织结构发生变化时,可以出现直肠膨出。

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直肠全长约12-15cm。直肠上段在盆腔里面,有一个梭形膨大的肠段,职责——储存粪便。直肠下段为肛管,腔管缩窄。


身体感受:除了有下坠感或者异物感以外,还会伴有不同程度的子宫脱垂,主要表现为排便困难。

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三、直肠和盆底肌如何相互作用呢?

盆底肌肉包绕肛管,主要作用在于控制肛门口的开合以帮助控制和排出粪便。当盆底肌肉无力时,直肠下段管腔变宽,往阴道方向前移,形成一个膨出的直肠袋,这称为直肠膨出。膨出的直肠段就像是一个袋子,大便在袋子里很难出来。

 

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肠道还有吸收大便中水分的作用,粪便在直肠中停留的时间越长,大便越干,这时候大便就更难排出。所以因直肠膨出而出现的便秘,常常大便秘结,便质偏硬,排便困难。

四、便秘有哪些危害?盆底肌修复仪器.jpg

长期便秘,可使大便中的毒性物质吸收进入血液,影响神经系统,导致精神紧张、焦虑、健忘、失眠、头晕、恶心等,严重者可出现神志错乱。


国外的一项研究表明,便秘的人更容易患上老年痴呆症。便秘者患心血管疾病的风险会大大提升。便秘还会影响消化,可以诱发食欲不振、腹胀等症状。

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五、直肠膨出如何应对?

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针对盆底功能障碍性疾病,不管表现为便秘还是大便失禁,都可以通过盆底肌修复仪器电刺激、生物反馈、运动锻炼、手法康复等方法改善症状。


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