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产后女性便秘跟盆底肌也有关,盆底肌修复仪器值得拥有!

作者:广州通泽医疗科技有限公司 浏览: 发表时间:2022-04-21 22:51:57

很多人单纯以为,便秘就是我蔬菜水果吃得太少了,饮食缺乏粗纤维,导致大肠蠕动缓慢,然后就便秘了,但实际上,除了饮食这一影响因素,我们盆底肌的状况也是导致便秘的因素之一。产后女性便秘跟盆底肌也有关,盆底肌修复仪器值得拥有!

 

便秘与盆底肌的关系:

 

控制我们排便的肌肉,叫做肛门括约肌,如果我们的肛门括约肌松弛了,那就容易出现大便失禁的情况,当这个肌肉紧张收缩不能放松,大便就不容易出来。

 

另外,除了肛门括约肌这一直接有关联的肌肉外,我们整个盆底的肌肉组织其实是一体的,如果我们盆底肌松弛导致了直肠膨出,那也容易形成便秘的情况。

 

有哪些治疗方法:

我们知道了是什么原因导致的便秘之后,就要对症下药,通过锻炼我们的盆底肌肉,来帮助我们从便秘当中脱离,而我们都知道,锻炼盆底肌最常见也最有效的方法就是凯格尔训练、盆底肌修复仪器生物反馈、盆底肌修复仪器电刺激治疗。凯格尔训练也就是缩阴提肛的训练;生物反馈电刺激治疗,也就是通过盆底肌修复仪器生物电刺激唤醒我们的盆底肌,配合我们主动进行缩阴提肛的动作,进一步锻炼盆底肌。

 


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